Інгредієнти щастя

Три продукти, які допомагають подолати гнів і роздратування

Нарешті вчені зрозуміли, які продукти дають людям щастя. Секретними інгредієнтами виявилися шоколад, червона ікра і смажена картопля. Дослідження, яке провів італійський учений Лука Пассамонті, показало, що ці продукти найкраще допомагають подолати гнів і роздратування. Окрім того, приємним бонусом для настрою стануть молоко, сир, м’ясо і горіхи. Італієць вважає, що щоденне вживання 350 грамів цих продуктів покращує контроль за негативними емоціями і допомагає упоратися зі стресом. Такий ефект забезпечують триптофан і амінокислота, що містяться в них. Тож аби ваш настрій цієї осені залишався позитивним, а вашій душевній рівновазі могли позаздрити друзі та рідні, не забувайте готувати страви з додаванням цих продуктів і насолоджуватися життям сповна!
коментарі відсутні
Для того щоб залишити коментар необхідно
2.8962 / 4.34MB / SQL:{query_count}